Smoothie z ananasem i mango
W ostatnim czasie coraz częściej przygotowuje sobie przepyszne smoothie, które jest najczęściej moim śniadaniem spożywanym w samochodzie podczas dojazdu do pracy.
Składniki:
Składniki:
- 200 ml soku pomarańczowego, najlepiej świeżo wyciśnięty
- 100 g świeżego albo mrożonego ananasa
- 100 g świeżego lub mrożonego mango
- 1 banan
- 5 kostek lodu - jeśli mamy ochotę na zimy smoothie a używamy świeżych owoców.
- Wlać sok do blendera.
- Dodać pozostałe składniki.
- Wszystko razem dobrze zmiksować.
- Rozlać do szklanek.
Komentarze
Prześlij komentarz